Vélo

Parcourir 10 km par jour est une méthode très efficace pour mincir. Vous pourrez dessiner votre silhouette de rêve. Vous vous sentirez bien dans votre et votre tête. Le choix de votre vélo est aussi important. Il va jouer un rôle important. À chaque distance son propre vélo. Un vélo pour se balader en ville, … Lire la suite

Faire du vélo sous le soleil et le beau temps est toujours agréable, mais qu’en est-il de pédaler en période hivernale ? Avec l’arrivée du froid et des averses, faire du vélo peut s’avérer être difficile. Inopinément, vous êtes obligé de le faire pour vous rendre à votre lieu de travail. C’est un mode efficace … Lire la suite

Le fait de se rendre au travail à vélo, autrement dit le vélotaf, présente de nombreux avantages pour la personne qui le pratique. En effet, cette pratique est de plus en plus tendance et elle est synonyme de liberté ! Elle présente de multiples bienfaits, notamment pour votre santé et votre moral, mais pas seulement. … Lire la suite